Privé par conception dans Digest Diary
Digest Diary stocke votre journal sur l’appareil. Aucun compte à créer, et vos entrées repas et symptômes ne sont pas envoyées à nos serveurs.
Suivi repas & symptômes
Digest Diary Des carnets privés vraiment utiles
Digest Diary est un journal axé sur la confidentialité pour repas, symptômes digestifs et selles. Capturez ce qui s’est passé, revoyez votre journée dans l’ordre et—au besoin—transformez vos entrées Digest Diary en rapports PDF ou CSV plus clairs pour les consultations.
Aucun compte · Le journal reste sur iPhone · Pas un dispositif médical
Digest Diary sur iPhone
De la chronologie Digest Diary du jour à l’historique et aux rapports, ces écrans montrent comment l’app s’intègre calmement au suivi quotidien.
Comment Digest Diary accompagne votre journée
Digest Diary suit un chemin simple : enregistrer ce que vous avez mangé et comment vous vous êtes senti, revoir une chronologie neutre, puis préparer un rapport avant un rendez-vous.
Enregistrer repas et symptômes dans Digest Diary
Notez petit-déjeuner, déjeuner, dîner ou collations dans Digest Diary, puis ajoutez des symptômes comme ballonnements, gaz, douleur, diarrhée, constipation ou nausée—avec sévérité, durée et notes. Vous pouvez aussi suivre les selles avec l’échelle de Bristol et l’urgence, plus des tags qui comptent pour vous.
Revoir calmement votre chronologie Digest Diary
Digest Diary montre votre journée en chronologie neutre—ordonnée par l’heure, pas par des affirmations de cause à effet. Recherchez et filtrez l’historique, modifiez les entrées ; l’accès gratuit couvre les jours récents, Pro débloque un historique Digest Diary illimité pour une vue plus longue.
Préparer des rapports Digest Diary plus clairs
Avec Digest Diary Pro, générez sur l’appareil des rapports PDF et CSV, des résumés descriptifs et des modèles pour le suivi du SII, les essais low-FODMAP, les notes de sensibilité alimentaire ou la préparation de consultations. Le contenu Digest Diary reste local jusqu’à ce que vous choisissiez de partager un fichier.
Ce que vous obtenez avec Digest Diary
Conçu pour le suivi quotidien—sans comptes, pubs, ni pression à trop partager.
Les repas vraiment mangés
Capturez type de repas, heure, détails et favoris pour que Digest Diary reste rapide les jours chargés.
Symptômes avec sévérité
Suivez les symptômes digestifs courants—ou les vôtres—avec une sévérité 0–10, durée et notes dans Digest Diary.
Notes de selles
Enregistrez l’échelle de Bristol et l’urgence pour que Digest Diary conserve un carnet descriptif cohérent dans le temps.
Verrouillage d’app optionnel
Protégez Digest Diary avec Face ID, Touch ID ou le code de l’appareil. L’app sait seulement si le déverrouillage a réussi—pas vos biométriques.
Rappels quotidiens doux
Activez un rappel local optionnel pour que Digest Diary vous invite à enregistrer—planifié sur iPhone, pas depuis un compte cloud.
Démarrer avec Digest Diary
Trois étapes calmes de la première entrée à une conversation plus claire avec votre clinicien.
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1. Capturez ce qui s’est passé dans Digest Diary
Ouvrez Digest Diary et notez un repas, un symptôme ou des selles en quelques instants. Ajoutez des tags ou une note privée si utile—ignorez ce dont vous n’avez pas besoin.
- Commencez par un repas et un symptôme
- Gardez un libellé factuel et court
02
2. Revoyez votre journée Digest Diary dans l’ordre
Utilisez la chronologie pour voir les entrées Digest Diary du jour chronologiquement. L’historique aide à repérer des schémas avec vos propres mots—sans que l’app affirme des causes.
L’historique gratuit couvre les jours récents ; Digest Diary Pro débloque un historique illimité.
Parcourir les fonctions Digest Diary 03
3. Apportez un carnet Digest Diary plus clair aux consultations
Quand vous voulez un résumé partageable, Digest Diary Pro peut créer des rapports PDF ou CSV sur votre appareil. Vous décidez si et où les partager.
Relisez les exports avant de partager—vous restez maître de vos données Digest Diary.
Lire la confidentialité Digest DiaryFAQ Digest Diary
Réponses directes sur la confidentialité, l’usage médical et Digest Diary Pro.
Digest Diary est-il un dispositif médical ou un outil de diagnostic ?
Non. Digest Diary est une app de carnet personnel pour repas, symptômes et selles. Elle ne diagnostique pas, ne traite pas, ne note pas les aliments et n’affirme pas de cause à effet. Consultez toujours des soins médicaux qualifiés pour les questions de santé.
Où Digest Diary stocke-t-il mon journal ?
Vos entrées Digest Diary restent sur iPhone via le stockage sur appareil. La synchro cloud n’est pas activée dans la première version, et vous n’avez pas besoin de compte.
Digest Diary utilise-t-il des pubs ou de l’analytique ?
Digest Diary n’inclut ni publicité, ni analytique d’usage, ni suivi inter-apps. Nous ne vendons pas vos informations personnelles.
Qu’est-ce que Digest Diary Pro ?
Digest Diary Pro débloque des rapports PDF/CSV sur l’appareil, un historique illimité, des résumés personnels descriptifs, des modèles structurés et des thèmes exclusifs. Les achats passent par les Achats intégrés Apple ; les remboursements suivent les politiques Apple.
Quand Digest Diary a-t-il besoin d’Internet ?
Le journal quotidien fonctionne hors ligne. Digest Diary ne demande l’accès réseau que pour voir les offres Pro, acheter ou restaurer des achats. Le paiement est géré par Apple ; la vérification des droits peut utiliser RevenueCat—aucun ne reçoit le contenu de votre journal.
Puis-je sauvegarder ou supprimer mes données Digest Diary ?
Oui. Exportez une sauvegarde JSON ou partagez des rapports quand vous le souhaitez. Vous pouvez modifier ou supprimer des entrées, ou effacer toutes les données du journal dans Confidentialité et données. Le Verrouillage d’app et les rappels optionnels peuvent être désactivés à tout moment.
Commencez votre Digest Diary aujourd’hui
Téléchargez Digest Diary sur l’App Store et démarrez un journal privé repas et symptômes sur iPhone.
Aucun compte. Aucune pub. Juste une façon plus calme de se souvenir de ce qui s’est passé—et de partager des notes plus claires quand cela compte.
Digest Diary ne remplace pas un avis médical professionnel.