Tracker pasti e sintomi

Digest Diary Registri privati che puoi davvero usare

Digest Diary è un diario incentrato sulla privacy per pasti, sintomi digestivi ed evacuazioni. Cattura cosa è successo, rivedi la giornata in ordine e—quando serve—trasforma le voci Digest Diary in report PDF o CSV più chiari per le visite.

Nessun account · Il diario resta sull’iPhone · Non è un dispositivo medico

Digest Diary su iPhone

Dalla timeline Digest Diary di oggi a cronologia e report, queste schermate mostrano come l’app si inserisce con calma nel tracking quotidiano.

Digest Diary su iPhone screenshot 1
Digest Diary su iPhone screenshot 2
Digest Diary su iPhone screenshot 3
Digest Diary su iPhone screenshot 4
Digest Diary su iPhone screenshot 5

Come Digest Diary supporta la tua giornata

Digest Diary segue un percorso semplice: registra cosa hai mangiato e come ti sei sentito, rivedi una timeline neutra, poi prepara un report quando si avvicina un appuntamento.

Registra pasti e sintomi in Digest Diary

Annota colazione, pranzo, cena o spuntini in Digest Diary, poi aggiungi sintomi come gonfiore, gas, dolore, diarrea, stitichezza o nausea—con gravità, durata e note. Puoi anche tracciare le evacuazioni con la scala di Bristol e l’urgenza, più tag che contano per te.

Illustrazione della registrazione di pasti e sintomi in Digest Diary

Rivedi con calma la timeline Digest Diary

Digest Diary mostra la giornata come timeline neutra—ordinata per ora, non per affermazioni di causa ed effetto. Cerca e filtra la cronologia, modifica le voci; l’accesso gratuito copre i giorni recenti mentre Pro sblocca la cronologia Digest Diary illimitata quando serve una vista più lunga.

Illustrazione di una timeline Digest Diary calma su iPhone

Prepara report Digest Diary più chiari

Con Digest Diary Pro genera sul dispositivo report PDF e CSV, riepiloghi descrittivi e modelli per il tracking IBS, prove low-FODMAP, note di sensibilità alimentare o preparazione alle visite. Il contenuto Digest Diary resta locale finché non scegli di condividere un file.

Illustrazione della preparazione di un report Digest Diary per un appuntamento

Cosa ottieni con Digest Diary

Pensato per il tracking quotidiano—senza account, annunci o pressione a condividere troppo.

Pasti che hai davvero mangiato

Cattura tipo di pasto, ora, dettagli e preferiti così Digest Diary resta veloce nei giorni impegnati.

Vedi le schermate Digest Diary

Sintomi con gravità

Traccia sintomi digestivi comuni—o i tuoi personalizzati—con gravità 0–10, durata e note in Digest Diary.

Come funziona Digest Diary

Note sulle evacuazioni

Registra la scala di Bristol e l’urgenza così Digest Diary mantiene un registro descrittivo coerente nel tempo.

FAQ Digest Diary

Blocco app opzionale

Proteggi Digest Diary con Face ID, Touch ID o il codice del dispositivo. L’app sa solo se lo sblocco è riuscito—non i tuoi biometrici.

Dettagli privacy Digest Diary

Promemoria quotidiani delicati

Attiva un promemoria locale opzionale così Digest Diary ti invita a registrare—programmato sull’iPhone, non da un account cloud.

Scarica Digest Diary

Iniziare con Digest Diary

Tre passi calmi dalla prima voce a una conversazione più chiara con il tuo clinico.

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1. Cattura cosa è successo in Digest Diary

Apri Digest Diary e registra un pasto, un sintomo o un’evacuazione in pochi istanti. Aggiungi tag o una nota privata quando serve—salta ciò che non ti serve.

  • Inizia con un pasto e un sintomo
  • Mantieni un testo fattuale e breve
Scarica Digest Diary
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2. Rivedi la giornata Digest Diary in ordine

Usa la timeline per vedere le voci Digest Diary di oggi in ordine cronologico. La cronologia aiuta a notare schemi con le tue parole—senza che l’app affermi cause.

La cronologia gratuita copre i giorni recenti; Digest Diary Pro sblocca la cronologia illimitata.

Sfoglia le funzioni Digest Diary
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3. Porta un registro Digest Diary più chiaro alle visite

Quando vuoi un riepilogo condividibile, Digest Diary Pro può creare report PDF o CSV sul dispositivo. Decci se e dove condividerli.

Controlla le esportazioni prima di condividere—resti tu a controllare i dati Digest Diary.

Leggi la privacy Digest Diary

FAQ Digest Diary

Risposte dirette su privacy, uso medico e Digest Diary Pro.

Digest Diary è un dispositivo medico o uno strumento diagnostico?

No. Digest Diary è un’app di registro personale per pasti, sintomi ed evacuazioni. Non diagnostica, non cura, non valuta i cibi e non afferma causa-effetto. Per le domande di salute cerca sempre cure mediche qualificate.

Dove memorizza Digest Diary il mio diario?

Le voci Digest Diary restano sull’iPhone con archiviazione sul dispositivo. La sync cloud non è abilitata nella prima versione e non serve un account.

Digest Diary usa annunci o analisi?

Digest Diary non include pubblicità, analisi d’uso o tracciamento tra app. Non vendiamo le tue informazioni personali.

Cos’è Digest Diary Pro?

Digest Diary Pro sblocca report PDF/CSV sul dispositivo, cronologia illimitata, riepiloghi personali descrittivi, modelli strutturati e temi esclusivi. Gli acquisti passano dagli Acquisti in-app Apple; i rimborsi seguono le politiche Apple.

Quando Digest Diary ha bisogno di Internet?

Il diario quotidiano funziona offline. Digest Diary chiede accesso alla rete solo per vedere le offerte Pro, acquistare o ripristinare acquisti. Il pagamento è gestito da Apple; la verifica dei diritti può usare RevenueCat—nessuno riceve il contenuto del diario.

Posso fare backup o eliminare i dati Digest Diary?

Sì. Esporta un backup JSON o condividi report quando vuoi. Puoi modificare o eliminare voci, oppure cancellare tutti i dati del diario in Privacy e dati. Blocco app e promemoria opzionali si possono spegnere in qualsiasi momento.

Inizia oggi il tuo Digest Diary

Scarica Digest Diary sull’App Store e inizia un diario privato di pasti e sintomi sull’iPhone.

Nessun account. Nessun annuncio. Solo un modo più calmo di ricordare cosa è successo—e condividere note più chiare quando conta.

Digest Diary non sostituisce il parere medico professionale.